遅々とした一進一退

一進一退というのか 本当に一進してるのか わかるのは 一退はしてないこと 遅々とした一進? 本当に一進? ひいき目に見て やっぱり一進かな そう思わないと 次へのエネルギーにならない モチベーションも保てない 眠り 肩こり 頭痛 何とかならぬか?

今日は ほぼ 満足かな

いつも 「今日はどうして過ごそうか?」 と思いながら起きる その時の体調を見ながら カミさんの状況を確かめてから 二時間の行動を決める 午後 無性に眠くなることが ここのところ毎日 でも今日は目的があって出かけた 今は需要の少ない デジタルフォトフレ…

秋の風 日の出 孫の顔

極めて現実的な 夢を見た くっきりと中身を覚えてる かつて 考えていたことが そのまま夢の中の出来事になった 後を引かなかったのが幸い で 歩きに出た 日の出の空を見て 夢の中身はうやむやになった 涼しいのと 蒸し暑いのとの ちょうど中間 風は気持ちよ…

ぐらり来たけど・・・

どんよりした空 少し蒸し暑さがぶり返した 二時間のチャリぶら Hard Offでぐらり心が動いた MacBookPro track pad DVDdrive うーん もう一歩 もう少し待って選んでから・・・・

人の想いの咲く ひまわり畑

ここには台風の影響があり 本当ならば 全てが倒れていたのだという 農家の方が一本ずつ それを起こしていかれたのだとか 洛西のひまわり畑 その想いも込めて見入る 頭が下がる

明日にかける

「いつきたの?」 そう思わせるぐらい台風は 来て 去った その代わり 違うカゼを連れて来た。 寝起きのしんどいこと 頭痛と肩こり 症状は同じだが 明らかにいつもよりダメージが強い 否応無く OFF 寝るしかない OFF 時々パソコン向かうが 基本OFF 今日はそん…

なんともなければ・・・・

降水確率を見事に裏切るように 雨はまだ降り出さない 今夜が一番危ないと 避難準備も出されているが・・・・ チャリぶらのみであとはOFF なんともなければいいが・・・ 四国も 愛知も 何もなければいいが・・・

雨 OFF

予報通りの雨 一日中の雨 きつくはないが 止むこともない 整体は行けずに諦める だからOFF 完全にOFF 体休める 明日も雨 台風の影響で 本格的な雨 またoffか

足の痛みとニューバランス

やはり少しだけど よくなってるのかな 嬉しかったり もどかしかったり 長くかけて歪みが出たのだから 同じ時間が必要なのかもしれない そう思ってみるが 長い もうすぐ抜けられるかも ならばと ニューバランスの靴を 探しに行ってきた。 昨日であったのは感…

見つけたもの

少し蒸し暑さは残るも 抜けるような青空に 探しに出かけた 見つけたのは ヒガンバナ 青空に映える 花たち 一つ達成感 2nd streetでも見つけた ニューバランスのスニーカー デザイン、履き心地バッチリ なんと 2ndで18900円 逡巡 しかし・・・・ 次こそGET! …

回復の感じ 今日も

少し久しぶりの朝歩き 何より痛みが出ずに歩けたことが嬉しい 涼しいというにはもう少しだが 気分のいいウォークになった。 iphone7のカメラでエフェクトを試す 被写体深度エフェクトというのだそうな ポートレートモードで取ればいい。 「ボケ味」を出して…

上向き 前向き

夜中からの雨は 結局昼過ぎまで続いた 雨にかこつけて休養していたが 青空が見えると「歩いておかねば」と 数回の休憩入れての20分ウォーク 我慢しきれないほどでなく 「治りつつあるのか?」と。 明日もこうであって欲しい

このまま治るといいが

夜中の夢は嫌なもので 肩こりの中目覚めるものの 一日どうなることかと 接骨済ませると歩けそうだった 全く痛みを感じずに20分 一日足の痺れもっこロナしか少なくなったような・・・ これが続いてくれたら 治っていってくれたら・・・

いつ落ち着いてくれるのか この体・この心

寝起きからしんどさを実感する この身体、どうなってる? 杖を使って歩いてみた やや抵抗あり あとで、「逆の手」だったようで 効果は感じず もう一度のチャレンジか 諦めるか 二本買うか・・・・ 大相撲の始まるも 横綱休場、大関負ける 魅力も薄らぐ初日 …

心の癒し 身体も癒し

起き抜けの食欲のなさ 作る気にもなれず 孫を見ててと息子が 何よりの癒し 夫婦でウォーク&買い物にでる 足の痛み 痺れ 出来合いで昼を済ませ 整体へ 一対一で向き合ってもらえる一時間 静かで なんとも言えず安らぐ時間 心なしか 朝とは変わったように・・…

秋色

秋色が少しずつ広がり 涼しい風がふき 秋の実が実り始め 秋の匂いも・・・ 一直線にとは行かないだろうが 少しずつでいい 確実に向かって欲しいと願う 足の痛みと痺れに耐えながら 朝と夕方 歩いて見る 終わると「よくやった」と 最中は我慢の一言 辛抱強く…

ホッと一息

ペースメーカー定期検診 半年ぶりの検診に出かける。 出るときに限って大雨が・・・。 「なんともなければ良いが・・・」 この不安の混じった思いと願いが診断まで続く。 自分でとっているデータでは正常だが、 専門的なことはわからないので 「本当に大丈夫…

明日は 心せねば

湿気の多い一日 昨日の激しい整体(?)で 予想通りの痛みが しかし動けないほどでなく 酷くなってるわけでもなく ま 許せる範囲? 付け根の痛みは出かけたが しばらくすると感じなくなり 夕方の動きにも支障なし ま 許せる範囲か 明日はペースメーカー検診 …

心変わりしたらあかんで

これも試みとばかり 三つめの接骨院に行ってみた。 継続するかは「施術・雰囲気・人柄」で決めると決めていた 入るとワンフロアにベッドや備品が所狭しと その中に4〜5人の先生たちが 大きな声で会話しつつ・・・・ この時点で「帰ろうか」と半分思ってい…

回復めざして

明け方近く フローリングに寝転がったのが 体調に響いてしまった。 徐々に頭痛へ 肩こりへ 結局一日 ゴロリごろり 孫がきてくれなかったら 救いのない一日だった。 ありがとう 大助かり 少し戻って 明日は第三の接骨院へ行く 切実な願いを込める

少年野球を見ながら

秋と見まごう青空と雲 その下で少年たちが野球の試合 少しの間見ていた 見ながら思い出していた 息子が少年野球に入ってた時のこと 格段に「本物」に近い少年たちの野球 応援する保護者・家族たち コーチらしき人が相手を野次っているのを聞いた 如何なもの…

久しぶりの 頭痛考

朝からの頭痛は 一日中取れなかった それでも少し動かなければ 本も買いに行きたいし を一応の理由に お昼は作る元気も出ず 近くのパン屋さんで買って済ます。 何もする気が起きず テレビ見てても 時に見たりうたた寝したり 夕飯時までこんな状態が続く 鎮痛…

心身の健康こそ一番の願い

抜けるような青空に惹かれて 何ヶ月ぶりかの光明寺へ 雲の白さと葉の緑、 青空とのコントラストが見事 賑やかな境内で お線香とお賽銭とお願いを 一番のお願いは 俺とカミさんの体のこと 健康に暮らせること 乙訓寺でも同じお願いをした。

癒しの孫の手

爽やかな風 スッキリ晴れ渡った空 一足早く秋になったかと思わせる しかし、このところのツケが回ったか 腰は痛いし付け根もイマイチ 肩は凝りまくって・・・・ 故に完全休養 動いてもダメ 動く気にならない 午後きた孫の相手がちょうどいい おかげで心明る…

動けることを大事にしたい

枕が汗でびっしょりと 夢こそ見なかったが 肩のハリと頭痛の予兆 幸い涼しい風が吹いていたので 歩きにでた。 20分間のショートウォーク 体調は元に戻ってた 四条に出た。 apple製品メンテをする店 期待はずれ? うーん、買取やってないしなあ。 ハンズで疲…

汗をかけて それでいい

暑い日になった 明け方の夢は なぜか旅行中にATMのお金が出せないというもの その程度で済んだが寝覚めわるし 被さるように 「北朝鮮がミサイルを発射。」 どこをつけてもそればかり こいつらは人の命を盾に外交しようとし 一方の奴らは最大限利用して 危機…

よく回りました OK

湿気も多く気温の高い日になった 「ヨドバシに行かなあかんし」 と言っても インクが切れただけで 急ぐことではない ただただ出かけてみたかった ソフマップ Macの中古が少なく高い 2nd street 駅前店 買いたい靴もあったが 少し待って ヨドバシ 「クリプト…

グダグダなれど 心晴れやか

昨日の疲れか はたまた 酒か まだ身体グダグダ状態なれど 印刷して送らねばと Joshinへ 珈琲飲む気も起こらず ここへ 五年前の今日もここで、 同じように快晴で・・・・ 準備完了 明日送り出す。 次回を待ちながら

時を経て共感しあえること

懐かしい仲間が集まって、 二年ぶりの同窓会。 その頃の話、体と病気の話、家族の話、 もろもろに想いを語り それぞれに共感する。 どうかどうか いつまでも元気で また会いましょう。

蒸し暑い時には コレだ! 

買い物に出たいと思っていたが 蒸し暑さにその気になれず 「いつまで続くんや」などと怒りながら 体と気持ちが萎えてしまう 「そうや、銀行いかなあかんかった。」 それをエネルギーにして チャリにまたがり GO! 近くのスーパーにも行ってみたが 心奪うもの…