今日の喜び

30分歩けたことが喜び チャリで二時間動けたことも喜び その後きついダメージもなく過ごせたのも喜び 午後は眠くて暑くて仕方なかったけど 今日はこれでいい そう思え流ことが喜び

優しいこと

保育所で熱が少し出たが 様子をこちらでみるから「今日はいい」と カミさんは「優しすぎる」と 「私たちは自分たちで乗り越えた・努力した」と 十分わかるのだが 優しくしたっていいじゃあないかと ここまで出るのだが 気持ちがわかるだけに 飲み込む 飲み込…

雨 料理 孫をみる③

朝早くからの雨は1日経ってまだ止まぬ 思わぬ仕事入って済ませ 買い物で三日目の支度 熱の下がった孫が来た 面倒見ながら夕飯の支度 煮物・炊き込みご飯 おまけにハンバーグまで 今日は寝ない ぐずって泣いて お母さんが来て一緒に夕飯 いつものニコニコ顔に…

孫をみる 2

我が家に来た孫は 触っただけでそれとわかる熱っぽさ 動きが少なく 咳き込み 寝起きはしんどくて泣き・ぐずる 少し元気が戻ったのは 夕食時、お母さんが迎えに来た時 夏風邪だと診断されたそうな 大したことのないのが何より 明日の可能性 相変わらず80%とみ…

まごをみる

熱を出した孫を午後から預かる 父親と別れるときもさらりと バイバイ 心持ち活発さが足りないかな? 咳もする それ以外は いつもと変わりなく 可愛い カワイイ お迎えのお母さん共々夕食食べて お家に帰っていった 明日も来る確率 80%かな

痛みに耐えて おめでとう!

どんよりした空が 式の始まる頃から青空に 神前での挙式を終えて 観光船で文殊荘へ 実直そうな旦那さん しっかり者の弘子 おめでとう また歌ってしまった 飲んでしまった 一日、めでたさと 足腰の今までにない痛みと

明日のめでたい日にそなえて

昨日とは一転して 冷たい風 気温も上がらず この方がいい 念のためにと整体へ からだほぐしてもらい 話で心も柔らかくしてもらい 明日に備えることができた 明日一日 無事 滞りなくすみますように 心安らかで過ごせますように 天橋立と 久しぶりの親族との出…

雨も湿気もゴメン

雨の予報は外れた 剪定してもらって庭がキレイに復活 身体はイマイチ あれこれ日によってあるんだなあ で 雨はいつ来るのか? 明日はマッサージ行きたいのに 明後日に備えて行きたいのに 蒸し暑い一日 これもなんとかしてもらわねば 身がもたぬ 丹後に行くの…

その一言が・・・

寝苦しい夜が明けて またこのしんどさが戻って来た これから毎日 肩こり・頭痛を抱えるのかと 「井上さんのは手術など考えなくてもいいですよ。」 心配で相談した先生にこう言われて ホッとした やはり粘り強く 努力する以外に道はないのだ 無理ない程度に …

至福のとき

だんが来て 膝の上で にっこり うちわであおいでも ケラケラ 表情豊かに よく喋り よく笑う いったは 目覚めた時にじいじを見て またもたれかかって眠りを続けた 本を読むと にっこり 一人カラオケで おもむろに選んだのは 「さらせ冬の嵐」 曲も 詞も いい …

何よりの励み

「こころ旅」で 68才で塩作りに頑張る人と正平さんの会話 「頑張ろうな。」 「68才同級生や、まだまだ頑張らななあ。」と 少し元気でる 励まされる 一日肩こりと なんとなくの「しんどさ」で過ごして来ただけに 不安の中で過ごしただけに・・・・ 何よりの …

2000円の旅

足腰の痛みに抗って やはり出ねばと電車に 空いてる席には必ず座る そうしないともたない時がある。 何科楽しみを 何か証をとコースを描く スペシャリティコーヒーソフトクリーム 380円 一人カラオケ 500円 あわよくばと 何軒かいってみるが もはや探す気力…

OFFの日に

「だいぶはってますねえ。休ませたようがいいですよ。」 先生の言葉にOFFと決める。 大谷選手の好投 買い物 テレビは新潟の事件を報道している 午後にはくだらない芸能ネタ うんざりしながらウトウト アメフトでの反則プレーは監督の指示 それはそうだろう …

調子に乗るべからず

一日雨 雨の中のスポーツ講習会 「無理はしない」と出かけたが つい つい その気になって・・・ 色々な人がいることを忘れてはならない 心にたまる思いも 修行として飲み込まねばならない ガマンといえばそうなる 否が応でも大勢の人たちとの交流のある一年 …

行けたことを「良し」と

青空に誘われて 乗ってるうちに目的を直指庵と定めた 見れば嵐山まで小一時間かかっており ん? 体力が落ちたか。 途中どこにも寄らずに「確かこの辺のはず」と走らせる 人生二度目 前はいつだったかは定かではないし記憶もない 本堂でノートに向かって何か…

心の持ち方

一日 OFF 少しずつ戻っているが・・・・ 心のざわつきは変わらない 寒い一日 足の冷え 気持ちの冷え 「母の日」のせめてもの花束を渡す なんだかんだと言っても 世話になるのはこの人 そんなことを考えつつ 苛立つのもストレスもくる人ではある ガマンせねば…

息子たち 親子たちに

夕方まで時間を延ばして すっかりなついた孫と もう少し時を過ごしていたいと こんなに思ったことはない 家に帰るとまた しがらみに戸惑い 悩むことになる それが嫌だったこともある それ以上に 守ってやりたいと思えた 若い夫婦が 一生懸命働きながら 子育…

孫と 1日目

寒い朝になった。 タクシーに財布を忘れそうになるハプニング。足はすこぶる痛し。 歩くのが嫌になる。丹後が不安になる程だ。 駅に出迎えてくれた孫は 慣れるまでにやや時間かかる ひるごはん遊びてすっかり慣れて 三人で外にも出た 昼寝もぐっすり 夕飯は…

どうか痛みませんように

やむにはやんだが 冷たい風の吹く朝 少し痛みはあったが 30分のウォーキング 明日に備えて 整体に ほぐしてもらって 楽になった 明日と明後日 どうか痛みが少しで治りますように 願うのみ

やんでんか 止めてんか

一日雨 午後からはキツイ雨 買い物に歩いたら ひどく痛みを感じる 雨のせいか? 昨日まで調子良かったのに 明後日から知多に行くのに これでは困るぞ なんとかしてくれや と、明日は整体を予約 なんとか なんとか 雨は今夜で上がるとか ほんなら痛みも止めて…

順調ならばいいのだが

早朝から言ってみようと思えた 30分のウォーキング 痛みなく ストップなく行けたことが何より 一時間半のチャリぶらと合わせて 午前中のいつもの動きが完了 午後は相変わらずだ 油断があってすぐに食べすぎるのは 本当に考えもの すこし動くと同期が速くなっ…

前はいつだったか思い出せないぐらいの

散髪に行く これが今日すべき一つのこと 何ヶ月ぶりかなあ 「長い目で揃えてください」 みため切ったのかどうかわからないが まず結婚式にはこれの方が良かろう あとは ウダウダ ウトウト ゴロゴロ 本日はそれで よし!

参った

爽やかな青空の中 今朝は30分のウォーク 10時前からAEON UNIQLOへ ああ、ここにカット専門店があったのだ 1000円ならいいなあ 帰ると足腰に疲れと痛み 参った 夕飯後 始まった 始まってしまった 長い長い話 「聞いて欲しいだけ」というが 聞く方の身にもなっ…

アレヤコレヤの

星占いが二位 30分のウォーク順調だった 切符かいも買い物も済ませられた おいしいお好み焼きも作れた なのに 午後から 巨人が負けた 阪神が勝った 眠くなった 何もしなかった どことない不安な気持ちが続き 心も身体も どんより 最後は楽観的とは 言えたも…

あれこれ考えすぎない! できれば

半分義務感であろうと 歩きに出たことが 前進 体調戻らず ごろ寝の午後 悲観的で マイナス思考で イラチで 短気で しかしトータル 楽観的かも 考えてもしゃあない が本当かも

いくつかの思い

もう入ってしまった 特別の感慨も何もないが ただ早くすぎるなあ チラ読みした五木寛之さんの著書「孤独のすすめ」に 「前向きに」を忘れる 書かれているのをみて 俺には今「ふさわしい」かもと 午後出かけると 夏のよう 湿気もたっぷり 嫌な季節がもう来た…

心身 うつ

思いの外しんどかったので気が向かなかったが・・ それは入るなりよりしんどくなった 人の波 我が物顔風の態度 ポケモンイベントに夢中になる若者たち 食堂は長蛇の列 喋りごえが聞き取れない 意味不明ほど不安なものはない 心は落ちてくる 足腰は痛んでくる…

明日も前向きに

少し無理をしないと 打ち破れない そんな思いであの風景を見つけに 青空に泳ぐ鯉のぼりはいいものだ 買い物含めて二時間 とにかく出たことが何より 心と体の重さはすこし楽になった こうでなければ 明日も こうでありたい

ずっとこうでは・・・

ずっと苛立ちの中で過ごした この一週間は 特に 郵便受けにそれがあった時 「やっと揃った!」と ホッとするかと思いきや 次のストレスが あれを考えても これを思い描いても 心が沈むばかり 今年はこうなんだろうなあ 来年も ひょっとしたら ずっと もっと…

時間をどう過ごす?

連日の肩こり頭痛に 遠出はそうそう取りやめる それならせめて・・・と 先生オススメの喫茶店へ 9号線「ロペ」 味はイマイチに感じるが雰囲気のある店 西友・HardOffと立ち寄って 二時間ちょい 懐かしい人とも出会えた 帰ってから時間を持て余す ごろり寝転…