2017-04-17 OFFはOFFでも 昼前から雨模様。 起き抜けから肩こり、腹具合。 朝食バナナとヨーグルトですます。 その後接骨院と買い物済ませたが あとは完全OFF 身体も気持ちも無理を望まなかった。 OFFはOFFでも、こんなOFFはごめんだ。