雨の一日 次への準備を如何に?
一日中雨が降って
身体休める理由にもなった
腰の痛み・重さは消えたが
足の痛みはまだ残る
あと何日の休養が必要か?
寝具を変える?
サプリメントを飲む?
プールやスポーツジムで運動をする?
今まで通り?
ひどくなりそうな危機感もないのだが
よくなっていきそうなヒントがどれなのかも
わかっていない。
一日中雨が降って
身体休める理由にもなった
腰の痛み・重さは消えたが
足の痛みはまだ残る
あと何日の休養が必要か?
寝具を変える?
サプリメントを飲む?
プールやスポーツジムで運動をする?
今まで通り?
ひどくなりそうな危機感もないのだが
よくなっていきそうなヒントがどれなのかも
わかっていない。