秋を味わえる心と身体を
今日も快晴
11月は穏やかにスタートした
続けてのウォーク 無事
チャリブラでもなんとか
午後の眠いこと
夕飯時のしんどいこと
心と身体の両方をケアしなければ
バランスが崩れる
どっちも崩れる
それだけは避けねば
秋の日の青い空
キレイだと思って過ごせる心を
キレイを求めて歩ける身体を!
今日も快晴
11月は穏やかにスタートした
続けてのウォーク 無事
チャリブラでもなんとか
午後の眠いこと
夕飯時のしんどいこと
心と身体の両方をケアしなければ
バランスが崩れる
どっちも崩れる
それだけは避けねば
秋の日の青い空
キレイだと思って過ごせる心を
キレイを求めて歩ける身体を!