休めながら治すのです
起きる度に
痛みが消えず 不安が
それでも眠ると
ひどい痛みからは解放された
「休む」ということの大事さを改めて感じる
整体でほぐしてもらい
テーピングしてもらい
あとは もう少し休むのみ
あれだけ動いたのだから
若い人だって疲れるのだから
68才の腰痛持ちの身体には無理からぬ事
休めながら治す
明日も接骨院で
もっと前向きにケアや鍛えをしなければ
起きる度に
痛みが消えず 不安が
それでも眠ると
ひどい痛みからは解放された
「休む」ということの大事さを改めて感じる
整体でほぐしてもらい
テーピングしてもらい
あとは もう少し休むのみ
あれだけ動いたのだから
若い人だって疲れるのだから
68才の腰痛持ちの身体には無理からぬ事
休めながら治す
明日も接骨院で
もっと前向きにケアや鍛えをしなければ