2018-11-01 「通り越しての」冬 11月入りは今シーズン一番の冷え込みとか 寒い朝に目覚めは6時過ぎ 一気に秋がと言われるが 体感的には秋以上の寒さを感じてしまう 「通り越しての冬」のように 久しぶりに午後からチャリぶら1,5h やはり動くと痛い ついついしぶりがちになりそうなぐらい 理由をつけて出ること 動かすこと 今年中 あと2ヶ月に 成果を出す!