自分コントロール

起きた時は

「治ってきた？」と思わせるほど

起き抜けのしんどさが薄らいでいた

昨日と違うのはもうひとつ

どんよりとした分厚い雲り空だ

そのせいではないだろうが

午後になると動くたびに足が痛く感じ

ああ、まだ遠いなあと

「心がざわざわする」と一言も加わり

俺の方も心が落ち着かなくなった

おとなしくするということが難しい

落ち着くというのも難しい

どこまで自分を制御できるのか

それが課題だ。