さわやかな風に吹かれて 西山のふもとへ ここらしい秋がある 今らしい秋がある 青と緑と赤と黄色と白と 今の 色がある 今の 秋がある

じいじ ばあばへ 愛媛の孫三人からのプレゼントが 朝早くに届いた それぞれが書いた絵と手紙が 何より嬉しいこと 「ありがとう」の動画 送った！

これだけのために 河原町にでた これだけを探して 後のものには目もくれず 0.5サイズは大きめだが 履いてみて 歩いてみてのフィット感で決めた used NEWbalance マイブームの一つ今日で決着 あとは？ もう一つ MacBook Proは 明日にでもやってくる

青空が雲の切れ間に見え始めた午後 光明寺へ 久しぶりのお線香・お賽銭 願うことは 「自分たちの」健康のこと つぎに子どもたち家族のこと・・・ 母さんの調子が落ちると 順序が変わってくる 近くのcafeに入る 何と、３時なのに ご婦人方でほぼ満席 ふーん …

久々に JR 行き先はAEON京都のSofmap 求めるものなし というか あれども 高し もう一つは 2nd street 求めるもの 0.5㎝の差 そう、靴のことですがな 遅くなれないので 帰る そのせいか 足の痛いこと 無理しすぎ？ せっかく午後は 眠気もだるさもなかったのに…

今朝はわりと楽に起きたんだ 朝ごはんも普通に食べたんだ 買い物も行ったんだ 二時間チャリ走らせて 桂のHard Offにも行ったんだ 昼なんか 普通以上に美味しく作って お好み焼き食べたんだ 食べすぎ？ 午後からのだるさはなんなんだ 体が暑い お腹が張る ち…

思いの外しんどい寝起き 肩こりのひどさが際立つ それでも動かねば・・・ ぐるり回って二時間 帰ってみたらメガネフレームのネジが外れた さっき行ってたのに こうなったら行かねばならぬ性分で お昼からチャリぶら② 帰って見るとナナナ何と あらららららら…

整体でほぐしてもらった帰り あっちからもこっちでも 「よろしくお願いします。」のアナウンス ああ 告示されたんだ。 カミさんは家の前を次々と通っていく 選挙カーの「音」が 嫌だという 別の意味で「俺も嫌だ」と 心で思う。 日曜日 身体は少しほぐれても…

一進一退というのか 本当に一進してるのか わかるのは 一退はしてないこと 遅々とした一進？ 本当に一進？ ひいき目に見て やっぱり一進かな そう思わないと 次へのエネルギーにならない モチベーションも保てない 眠り 肩こり 頭痛 何とかならぬか？

いつも 「今日はどうして過ごそうか？」 と思いながら起きる その時の体調を見ながら カミさんの状況を確かめてから 二時間の行動を決める 午後 無性に眠くなることが ここのところ毎日 でも今日は目的があって出かけた 今は需要の少ない デジタルフォトフレ…

極めて現実的な 夢を見た くっきりと中身を覚えてる かつて 考えていたことが そのまま夢の中の出来事になった 後を引かなかったのが幸い で 歩きに出た 日の出の空を見て 夢の中身はうやむやになった 涼しいのと 蒸し暑いのとの ちょうど中間 風は気持ちよ…

どんよりした空 少し蒸し暑さがぶり返した 二時間のチャリぶら Hard Offでぐらり心が動いた MacBookPro track pad DVDdrive うーん もう一歩 もう少し待って選んでから・・・・

ここには台風の影響があり 本当ならば 全てが倒れていたのだという 農家の方が一本ずつ それを起こしていかれたのだとか 洛西のひまわり畑 その想いも込めて見入る 頭が下がる

「いつきたの？」 そう思わせるぐらい台風は 来て 去った その代わり 違うカゼを連れて来た。 寝起きのしんどいこと 頭痛と肩こり 症状は同じだが 明らかにいつもよりダメージが強い 否応無く OFF 寝るしかない OFF 時々パソコン向かうが 基本OFF 今日はそん…

降水確率を見事に裏切るように 雨はまだ降り出さない 今夜が一番危ないと 避難準備も出されているが・・・・ チャリぶらのみであとはOFF なんともなければいいが・・・ 四国も 愛知も 何もなければいいが・・・

予報通りの雨 一日中の雨 きつくはないが 止むこともない 整体は行けずに諦める だからOFF 完全にOFF 体休める 明日も雨 台風の影響で 本格的な雨 またoffか

やはり少しだけど よくなってるのかな 嬉しかったり もどかしかったり 長くかけて歪みが出たのだから 同じ時間が必要なのかもしれない そう思ってみるが 長い もうすぐ抜けられるかも ならばと ニューバランスの靴を 探しに行ってきた。 昨日であったのは感…

少し蒸し暑さは残るも 抜けるような青空に 探しに出かけた 見つけたのは ヒガンバナ 青空に映える 花たち 一つ達成感 2nd streetでも見つけた ニューバランスのスニーカー デザイン、履き心地バッチリ なんと 2ndで18900円 逡巡 しかし・・・・ 次こそGET！ …

少し久しぶりの朝歩き 何より痛みが出ずに歩けたことが嬉しい 涼しいというにはもう少しだが 気分のいいウォークになった。 iphone７のカメラでエフェクトを試す 被写体深度エフェクトというのだそうな ポートレートモードで取ればいい。 「ボケ味」を出して…

夜中からの雨は 結局昼過ぎまで続いた 雨にかこつけて休養していたが 青空が見えると「歩いておかねば」と 数回の休憩入れての20分ウォーク 我慢しきれないほどでなく 「治りつつあるのか？」と。 明日もこうであって欲しい

夜中の夢は嫌なもので 肩こりの中目覚めるものの 一日どうなることかと 接骨済ませると歩けそうだった 全く痛みを感じずに20分 一日足の痺れもっこロナしか少なくなったような・・・ これが続いてくれたら 治っていってくれたら・・・

寝起きからしんどさを実感する この身体、どうなってる？ 杖を使って歩いてみた やや抵抗あり あとで、「逆の手」だったようで 効果は感じず もう一度のチャレンジか 諦めるか 二本買うか・・・・ 大相撲の始まるも 横綱休場、大関負ける 魅力も薄らぐ初日 …

起き抜けの食欲のなさ 作る気にもなれず 孫を見ててと息子が 何よりの癒し 夫婦でウォーク&買い物にでる 足の痛み 痺れ 出来合いで昼を済ませ 整体へ 一対一で向き合ってもらえる一時間 静かで なんとも言えず安らぐ時間 心なしか 朝とは変わったように・・…

秋色が少しずつ広がり 涼しい風がふき 秋の実が実り始め 秋の匂いも・・・ 一直線にとは行かないだろうが 少しずつでいい 確実に向かって欲しいと願う 足の痛みと痺れに耐えながら 朝と夕方 歩いて見る 終わると「よくやった」と 最中は我慢の一言 辛抱強く…

ペースメーカー定期検診 半年ぶりの検診に出かける。 出るときに限って大雨が・・・。 「なんともなければ良いが・・・」 この不安の混じった思いと願いが診断まで続く。 自分でとっているデータでは正常だが、 専門的なことはわからないので 「本当に大丈夫…

湿気の多い一日 昨日の激しい整体（？）で 予想通りの痛みが しかし動けないほどでなく 酷くなってるわけでもなく ま 許せる範囲？ 付け根の痛みは出かけたが しばらくすると感じなくなり 夕方の動きにも支障なし ま 許せる範囲か 明日はペースメーカー検診 …

これも試みとばかり 三つめの接骨院に行ってみた。 継続するかは「施術・雰囲気・人柄」で決めると決めていた 入るとワンフロアにベッドや備品が所狭しと その中に４〜５人の先生たちが 大きな声で会話しつつ・・・・ この時点で「帰ろうか」と半分思ってい…

明け方近く フローリングに寝転がったのが 体調に響いてしまった。 徐々に頭痛へ 肩こりへ 結局一日 ゴロリごろり 孫がきてくれなかったら 救いのない一日だった。 ありがとう 大助かり 少し戻って 明日は第三の接骨院へ行く 切実な願いを込める

秋と見まごう青空と雲 その下で少年たちが野球の試合 少しの間見ていた 見ながら思い出していた 息子が少年野球に入ってた時のこと 格段に「本物」に近い少年たちの野球 応援する保護者・家族たち コーチらしき人が相手を野次っているのを聞いた 如何なもの…

朝からの頭痛は 一日中取れなかった それでも少し動かなければ 本も買いに行きたいし を一応の理由に お昼は作る元気も出ず 近くのパン屋さんで買って済ます。 何もする気が起きず テレビ見てても 時に見たりうたた寝したり 夕飯時までこんな状態が続く 鎮痛…