バカを言い合い 飲んで歌って ほっこりの二日間 これ以上の説明はいらないほどに 満足 来年もその次も・・・

気の置けない飲みだちとの年に一度の旅行。 今年は城崎大江戸温泉。 夏休みでもあり家族づれの多いこと。 気を使わず 甘えさせてもらえるこの二日間が何よりの癒し。

孫の暖はお利口さんに夕べはよく眠ったようで、今朝からご機嫌でいっぱい話をしてた。目の前で初めてのハイハイするのをみて感動。じいじみてニコ、ばあば見てニヤと、よく笑った。 勇太オススメのcafeflookで遅めの朝食。美味。昼寝も良くしてぐずることな…

この夏一番？ そんな蒸し暑さの中 「三割引かも」の一言に惹かれて AEON桂川へ 対象外・・・テンション下がるも 目的を夏用ジーンズに切り替える 汗びっしょりで 足が痛くて その中でも頑張った 目的があることは大事なこと 孫の暖は ハイハイ直前まで成長。…

あれあれ、 昨日の記事が消えてしまった。 編集中に動作が遅いので 辛抱たまらず〜〜〜とやってたら あとで考えると「そらそうなるわなあ。」 納得（？）ができるのだが・・・ すご〜〜〜い損をしたような気になる 失敗例を読んでも 記事は復活しないのだと…

朝早く外に出ると、 風が汗をひんやりとさせた 足に痛みは来なかったので 出かけてみたが そんなに甘くなかった 京都ヨドバシ 四条東急ハンズ いっぱいいっぱい 使えば負荷がかかり 当然痛みに直結する 日曜日の城崎まで 我慢できるか？ お昼の彩御膳 久しぶ…

怒る前に6秒待て と テレビで言ってる 科学的な根拠があるのだろうが 信じない 「まてる」時点でもう 冷静さを持ってるから だから待てる 怒るときは そんな風に行くものか と思いつつ 「やってみようかな」と思ってしまう 夢見の起き抜けは 肩こりと眠気と …

何とも言えぬ曇り空 まずはヨドバシ。 オーディオとマッサージチェアと・・・ 腰が痛くて寄ってみたが 人がいっぱい 大阪駅への回廊 全面開通は（グランフロント側含めて）９月末とか。 蔦屋のカフェスペースはいっぱいで素通り 梅田の証としてのあらうま堂 …

寝起きの調子の悪いこと 夏になるといつもそうだ 接骨院での助けがなければ 今日もOFFになるところだった 「ゴルゴを買う」 ただ一点、これだけを目的に 買ってもいいなという品物 「来週ぐらい三割引になるかもしれませんよ。」 で、一週間待つことに 午後…

起き抜け一番に 「OFF」に決めた 目覚めの悪さと 昨日の疲れ 午後になって読書 「レクイエム 昭和」 うーん、 今読むのはと感じつつ 「死」「臨終」 「まだ早い」と思えない 「いずれ来る まもなく来る」 その時間が年とともに短くなる そんなことを考えすぎ…

「随分股関節が柔らかくなってきましたよ。」と 先生の言葉に励まされ いつもよりは湿気が少ない天気に後押しされて 四条に出た。 足の痛みが出て 電車降りてすぐ「イノダコーヒーのモーニング」 まさかのボリュームにびっくり 買うでもなく買わないでもなく…

長岡京市南北コース一巡り 1,5h 今日も何とか行けた。 緑がきれいだ 静かで 穏やかな・・・・

行けそうだったので カフェを求めて９号線 ニアミスだったようで次回必ず Secondstreet よって 「ウンウン」 ラクセーヌで一休み ここまで1,5h 結局 普通の買い物して帰る それでもよし 今日は2.5hぶらりできた

出かけてみたが 一時間で戻り 孫が来る夕方までを ぼんやりと過ごした日 孫の存在は大きい 近くにいることも大きい 実感した日

寝起きの感覚で OFFと決めた ならばとやったことは iMacにSierraをクリーンインストールする試み 昨夜のMacBookAirで実証済み 段取り通りに進めるだけ 「アップグレードによる不具合」も確認済み ダメなら「復元」も決めてのこと 「移行アシスタント」は見事…

三日連族です 今日はAEON桂川 今日も何も買わなかったけど、 ご飯だけで満足 歩いても 引っかかりは少なくなっていました。 治っていきそうな予兆ならいいのですが・・・

朝はかみ合わないスタートだった それでもというかだからと言うべきか 茨木AEONに行こうと決めた 駅からのアプローチ 早く歩けないもどかしさと 痛みが激しくならない嬉しさと・・・・ 何も買いたいわけではなく あわよくばという程度 そこまで、暑いのに 痛…

外出を妨げる条件が 夏は多すぎる 何より一番は「蒸し暑さ」 それに勝てる欲求はない 次は足腰の痛み 今年は特にそれ 67年も使ってきたのだから 80〜90kgもの体重を支えてくれたのだから 傷んで当たり前 思い切って休ませなさい！ 「少しは頑張らねば」と 今…

足腰の痛みよりも 眠くて眠くて PCの前で うたた寝するなんざが締めてだ 頭痛 肩こり １日とれず こういう日もあるのだなあ。 もともとOFF 体がしんどいと OFFにもならない 心が揺れたのまま その方が疲れる時もある

何とも体調の思わしくない目覚め 用事あるので思い切って出てみた 焼きつくような日差し AEON内を歩いたが心配した痛みも軽く ホッと一安心 保険外のマッサージも真剣に考えたのだが これでしばらく様子が見れそうだ 明日も暑いのか？

今日もOFF 昨日の影響が残っているから ここで無理してはいけないから それを「良し」としなければ 積極的OFFなのだと

どうなっても今日は行くと決め 小雨をついて四条へ 博物館までの道のりで 痛み・しびれ・・・・ 先生と話ができて なんとか教え子との約束果たせた 行くと決めたのはこれが理由 あちこちと行くか行かないか 迷いに迷ったが 無理はできない状態で そのまま帰…

「できるだけ少しでも動いたほうがいいですねえ。」 先生に言われたけど、まあ眠い・だるい 3時過ぎ、 「いけそうかな？」 その気になってチャリぶら うだるような蒸し暑さ 「汗をかきに行く」 と決めてのことだがそれにしても・・・・ 写真も撮れたし 動け…

毎日、出るか出ないかで迷う。 暑さと足の痛さを思うとつい出たくなくなる。 反面、少しはでて運動しないとと、 義務感に近い思いがアタマをもたげてきて、 それは、 モチベーションと言う前向きのものではない。 そうしなければ身体がどうなるかわからない…

心身ともにリフレッシュさせたくて 完全OFFと決めて 完全OFF 夕方孫が来てくれた時は 張り切った 故に ここもここまで

遅くまで話し合って 病院で相談しようとなった 雨をついて出かけた 市内の蒸し暑さはなかった 相談して少し落ち着いたとカミさん その後は自分のペースに戻って買い物に 俺は足も痛くて昼を済ませて帰宅 そじ坊のサービスランチ うまかったが写真撮らずに食…

台風の余波の雨の中 連れて行ってもらったのは 枚方 団平 ボリュームたっぷりのうどんや丼 満腹 満腹 AEONでの買い物も 痛みこらえつつ北へ南へ すっかりご機嫌の孫は我が家でもニコニコ 何よりの笑顔 台風は？ すでに遠くを去っていた。

よくなってきたと実感してたのに、 昨日のあれは・・・ ショックだった それが気持ちの重さ・無愛想に出た 何があってもOFFと決めて その通りのOFFを過ごした 無理は禁物 年齢を自覚せよ 蒸し暑い日 エアコンかけて OFFにした 明日は？と思っていたら 台風が…

孫の手 何をしてても可愛くて仕方がない 痒いところに手が届く 痛い心も癒してくれる まさに孫の手 カミさんが申し込んでいた 鼓動のライブ 京都造形京都造形芸術大学内 芸術劇場へ 三男が送ってくれた これでしばらく孫とも「バイバイ」 さてライブは？ 技…

不安定と言う予報は大きくそれて 蒸し暑さ満載の青空がやってきた 風がなければどうにかなりそうな・・・・ 錦水亭はくっきりと姿を現しており、 ガラシャさんは紫陽花に囲まれていた 買い物もそのためで 掃除もそのため まもなく 孫が来る 今夜は泊まってい…