自治会館の掃除で 決められた時間より早く行く すでに佳境とも感じられる光景が 分担の仕事しようとするが勝手がわからず 聞きながらなんとか終える 女の人の力はすごいと思うが 女性の存在を否定する気はさらさらないのだが・・・ どうかもう少し「小さな声…

あっちに行ってもこっちでも 桜は今が盛りで それだけで嬉しい気分にもなれる けれども今日はoff 足の痛みを考えてそうした テレビは 番組改編とか演者の交代とかを扱う ゴールデンタイムは スペシャルと言う名の番組が 数時間続く 自局のアナウンサーの個人…

ニュース配りまでは順調だったのだが・・・ 付け根の痛みが今日はひどい AEONにタクシー券使って食事をと 母さんを誘い行ってきたが 移動は辛かった 母さんの「底」状態はいつまで続くか 精神的にいちばんしんどそうだ 早くら治って楽にしてあげたいが・・・…

昨夜からの肩こりは 今朝になってもほとんどとれておらず 豆ご飯炊いてしっかり食べて 鎮痛剤と湿布で補強 「出ねば」と大山崎を目指す 懐かしい元の同僚との会話 散る花びら 盛りとばかりにさく花びら のんびりできる時間 今日も動けたという喜び いい日

里山に色が増える 緑の中に様々な暖かい色が増える 桜の見所は多少の時間差があるものの 今を盛りに咲きそろい 数日で散り始めることに 少し疲れ気味か 無理はきかんのか それでも出なければ 春だ！

明け方の夢 恐怖を逃れようと大きな叫び声 そこで目を覚ます 本当に叫んでたような感覚で しばし落ち着くまでに時間がかかった 向日神社はもうはや満開に近く咲きそろい AEONでは半袖になり 確実に春が来たと感じる このまま順調に

起き抜けは最悪とも思える肩こり 今日は全てキャンセルと決めた 買い物に歩きで出かけて少しほぐれたので チャリを漕いだ ビジョンメガネで フレーム修理とメガネの取り替えをオーダー ハハハハ またお金を使った お気に入りの掛け心地 捨てるには惜しいから…

「これが一番いい」 自転車をひきながら歩く 腰の負担が軽くなり長く歩ける 順調に買い物を済ませ つぎはチャリぶら ニュータウン周りをぐるり 春も探しながら 今回は本当に春になりそうだ 枝垂れもソメイヨシノも もう少しで花を咲かす 気持ちの良い時間が…

必ず一度はこうなる 本当の原因はわかっている 体が思うに任せない不安や しんきくさがそうさせているのだが 何をしても 何に対しても 苛立った コンビニから出てきた車に 受付に立たないお年寄りに 廊下の真ん中で喋る病院職員に 薬のでる遅さに では良かっ…

冷たい風 曇り空 今日もダメかと思っていたが 小降りの中出かける 焼き豚 長岡天神の桜 そして メガネ調整 帰ってくるとポストの中に・・・ 「またか」 夕方薄暗い時間に 足は痛かったがやり終えてホッと まずまずの日になったかな 明日もそうだといいが

朝は調子良かったんだ 腰の痛みは少なかったし 食欲もあったし 頭痛もなかったし 肩こりは相変わらずだけど・・・ 歯茎はもう少し良くなると思ったんだ まだ晴れてるし 痛みもあるし 少しだけとれたかな ぐらい 夕方 一番しんどかったんだ なんなんだ 訳のわ…

今朝もか？ ひどい肩こりと頭痛 さすがに食欲なく ヨーグルトと鎮痛剤 止み間に眼鏡市場 新しいメガネと市場での買い物と焼き豚 「なんでまた？」第三火曜にドンピシャ 小学校の体育館から子ども達の声 寒く 雨の 卒業式 歯茎の痛みと腫れから解放されるため…

「雨？予報はそうだった？」 朝からどんより 接骨院に行くときサーと降ってきた 「行ってくるよ」 義母さんが出たときはもうやんでおり、 ならば行かねばとウォークに 自転車のハンドルを持ちながら歩くと 痛みは来ない 30分間歩けてgood 安いデスク買ってき…

毎日のように 今日はここが・・・ 明日には治っているだろうかと 毎日のように体のあちこちに劣化が進むのを感じながら 思ったことがある 予備校も含め実家を出て生活する日々が 今に至るまで続く もう５０年である その間 父や母にも 我が子への思い・悩む…

最近にしては冷たい空気 キレイな青空に出てみることに 上桂のいつもの場所に お宮参りの赤ちゃんと家族親族の皆さん 桜や青空が何より 買うともなしのHard Off iPad用キーボード 「これでも買って帰るか」ぐらいのチョイス それでも久しぶりのチャリぶら 出…

夜中から雨 どこかホッとしたような寝起き 本当にしんどい時というのは 何か言い訳したり あれこれ後悔したりなど しないものだと思う。 それすらできないから 考えられないぐらい 心身がしんどいのだ と 今日はそれほど深刻でもないが 喜んでOFFにした 痛み…

こんなにはっきりと 体の不調が自覚できたのは 最近にしては珍しい 起きたときからそれはわかった ずっと寝転がって テレビ見ながら過ごした 夕方から頭痛が加わったので かぜ気味も入ったか？ いずれにしろ 休まさねば 休まねば

出るときからもう 薄着でないと・・・ 23.3℃になったとか 汗をいっぱいかいてのチャリぶら 向日神社に梅があり いつもの場所に桜もあり 河津桜だ 春はもうそこだ

愛用のメガネが傷だらけ おまけに鼻当ても片方とれて そのまま使ったたがどうにも・・・ 見辛い原因は当たり前だがこれだった 予備を使っていたが 帯にみじかし襷に長し で で 眼鏡市場へ 一週間後は新しいものが さて・・・・・

「１日おきみたいです。昨日は順調でした。」 先生に話したが、二日に一度でもよくなることだと そう言い聞かせる 珍しく午後 暖かくなった午後 快晴の続く午後 城南宮にチャリを走らせた なんとなんと大勢の人出 NHKの中継の影響か いつもながら見事な枝垂れ…

早朝から40分動く 痛み来ずに順調 チャリで西山の上の方まで 正法寺の梅と 懐かしい喫茶店と 足はまだ順調 痛みはほとんどなく 右足の痺れ感も薄らいだ 明るい見通しが立つのか 兆しになるのか 是非ともなってほしい 青空の気持ち良い一日

夜中から頭痛が消えないまま 時々「マシ」になる時を狙って 動き出す。 ニュース配り 買い物 そして夜は 自治会の班長会議 四月から１年間受け持つ順番が来たから 心も身体も「避けられるものなら」というのが本音だが やるからには 「色々な考え・性格の人…

曇り空 市役所ついでにいくつか買い物 なんとか動けた 肩こりなんとかならないか？ 勝竜寺城公園は白梅が数本 ここは桜だなあ

ベッドを離れて寝てみた割に いつもとおんなじ寝起き 朝食は少し多めに 接骨 配達 雨の降る前に済ませられ 「歩かねば」 半分以上義務感で出てみる ショートショートでも 痛くなっても 歩けてよかった もう一つ買い物と郵便局の用事 昼食の時が一番きつかっ…

長岡天満宮に咲いていた。青空と社殿の朱に映えて、白とピンクの梅だ。何よりだ。久しぶりに動いたような気がした。まだ無理できないように感じたが、出られただけでよしとしよう。

そろそろ 治ってほしいもの そろそろ 開き直ってもいいだろう そろそろ 前を向こうではないか

朝からどんより すぐに雨 一日 雨 夕方には強風 こんな日は心も重くなる かあさんは 「鬱になるのかなあ」という オレ自身はなかなかスッキリしない体調に不安 前を向けないことばかり しかし それでもなぜか楽観的？ というか なんとかなるだろうという気持…

その気になって 買い物がてらにチャリぶら しかし・・・・・ まだ 無理は禁物ということか 焦るな！ということか。

整体にいく 丁寧にほぐしてもらって その後が楽になった 筋肉が固まると痛みに変わっていくとか 地道に運動を 伸ばすことを 今日はもうそれで十分 休みをとって 行ける時に「行く」 それでいい 助かった ありがたかった ゆっくり ゆっくり あわてず のんびり…

自分ではそう思ってないのに 昨日桂までチャリで行くのは「無理してる」 確かに息切れ・動悸・・・・ 夜、 「明日はゴッホ展やめといてええか？」 そのときカミさんの一言 「お父さんは無理がきく体ではなくなってきてるんだよ。」 さすがに黙って受け入れる…