どんより 空も気持ちも

小雨がふり

どんよりした雲に覆われた朝

寝苦しさから目覚めた朝はこんなだった

「お父さん、門の鍵が閉まらない。」

「？？今日は足が痛いなあ。」

重い思いの1日になった

今日はそんな日だったのだ

そう決めて割り切る

自分を整えて

連日動いたのでは疲れも溜まるだろうが

それでも運動のためにと

AEONへの２H

さすがに疲れたのか転寝もしたが・・・

今週で11月も終わる

もう「月日の経つのは早い」と

驚かなくなったが、感じるものはある

季節のうつろいを色で感じる

向日神社の見事な紅葉

少しだけど開き直って

自分を整えて

毎日を生きる

心地よい疲れに

早い目に行けば比較的空いてるだろう

月曜日だしなあ

そんな思いで嵐山へ

浄住寺〜地蔵院〜月読神社〜松尾大社〜渡月橋

橋を渡るとラッシュアワーのごとく

宝厳院はいつも素晴らしいと思う

見事な庭

次に向かったのは二つの念仏寺

愛宕念仏寺は石仏の寺

化野念仏寺も石仏の寺

鳥居本の茶屋も紅葉の中

清涼寺の向かい側に人だかり

「宝筐院」と書かれた小さなお寺に

初めて足を踏み入れる

素晴らしい庭

落ち着く庭

五時間近くのチャリぶら

よくぞ頑張った

本当に回復に向かいそうに思う

さすがに寝不足と疲れはあるが

心地よいそれである。

イイこと ３つ 治って行くかもしれない

チャリぶらで2nd streetへ。

探してた長財布とリュックをゲット

買って見ると

なんだこんなことかとなるのだが・・・

一区切り

足は

チャリ運動は大丈夫

このまま治って行くかもしれない

少しよかった

イイことが3つあった

きれいなもみじ

買い物

足腰の痛みの少なさ

このまま　このまま

それでいいではないか

借りた本を読んで

少し勇気が出た

痛くても休む休みでも

動いた方がいいのだと・・・

自分でできることをできるように

決して無理をしないで・・

そういうことなのだろうと思う

歩き始めると無理もする

そんな時錦市場の混雑の中で

喋る人　ゆっくりの人　スマホの人

そういうところとわかっていても

複雑　苛立ち　ストレス・・・

しかし

4時間動けたぞ

それがいいではないか

それでいいではないか

ほぼ満足

「今日は行ってみたい」と光明寺へ

九時前に長い列

全山紅葉ではないが

ところどころ緑とのグラデーションもあり

順光あり　逆光あり

その変化・バラエティが楽しい

だからいい

今日でよかった

もっとホッとしたのは

足腰がそんなに痛まなかったこと

ほぼ満足感

こういう気持ちは久しぶり

それでよかった

降るかと近めに行き先を決めた

パラパラきたかと帰りをいそいだ

しかし

夕方まで降らずにいる

それでも

無理せず済んだこと

帰ってよかったかも