どうしようかと思ってた 起きて一番からの腰の痛み どことなくカゼのような 微妙な体調もあってのこと 青い空に 色づきもみてみたかった 自転車に体重を預けて 負荷を少なくしながらスタート 色づきはまだまだ それでも足の痛みが出ることなく40分 夕方から …
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